Ти як? Проста вправа “Напишіть, за що ви вдячні”
Дата: 19.04.2023 13:01
Кількість переглядів: 174
Коли думки, немов рій бджіл, йдіть по ручку і листочок. Запишіть від руки все, за що ви вдячні (в цілому або саме сьогодні). Це заспокоїть та зосередить на хорошому.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я.
